실제 경험한 회전근개파열 통증 해결 방법
실제 경험한 회전근개파열 통증 해결 방법
회전근개 파열로 인한 통증을 실제 경험하고 느낀 개인적 의견입니다. 주변에서 회전근개 파열 통증에 관한 다양한 이야기를 들어보았으나 실제로는 병원 의료진이 조언해준 회전근개 파열 통증 해결 방법을 따랐던 것이 큰 도움이 되었습니다.
회전근개파열 증상
무엇보다도 병원 의사 선생님께서 무조건 시술 또는 수술을 받는 것을 권장하지 않는다고 말씀해주셨는데 지금 와서 생각해보니 무척 고마운 말씀이셨습니다.
- 회전근개 파열로 인한 통증은 오십견으로 인한 통증과 유사하다.
- 따라서 우리가 알던 오십견이 사실은 회전근개 파열 증상일 수 있다.
- 인터넷에 있는 각종 정보를 맹신하지 말고 가까운 병원에 내원하여 진단을 받아본다.
- 병원 의료진의 의견을 따르면 시술 또는 수술받지 않고 완쾌 가능하다.
- 의료진의 처방전을 따른 연고와 먹는 약이 큰 효과를 보았다.
- 회전근개 파열 극복을 위해 무조건 쉬는 것을 추천한다.
인터넷에 널려있는 다양한 이야기 또는 주변 지인의 이야기를 따르지 않고 100% 병원 의료진의 조언을 따랐기에 그만큰 회전근개 파열로 인한 통증을 쉽고 빠르게 해결할 수 있었습니다.
회전근개 파열 원인
회전근개 파열의 원인은 개인마다 천차만별이라고 생각됩니다만 저의 경우에는 깊은 곳에 물건이 떨어져 오른 팔을 틈새에 집어 넣어 해당 물건을 꺼내려다가 회전근개근 파열로 인한 통증이 시작되었습니다.
깊은 곳으로 오른 팔을 집어 넣고 손을 뻗어 물건과 손이 닿는 순간, 갑자기 오른쪽 어깨에서 '뚜두둑' 하는 느낌의 무언가 끊어지는 느낌을 받았습니다. 그와 동시에 불에 데이는 듯한 매우 강한 통증을 느끼게 되어 어깨를 붙잡고 데굴데굴 굴렀습니다. 지금 생각해보면 무리한 행동이 그 당시 저에게 찾아온 회전근개 파열의 원인이지 않았나 생각됩니다.
오십견과 잘못된 진단
주변에서는 아마도 '오십견'이 왔다는 이야기를 공통적으로 해주었는데 그 당시 40대 초반이었음에도 불구하고 나에게 벌써 오십견이 찾아왔다는 이야기가 이해하기 힘들었습니다. 일단 가족에게 안마를 받아보고 파스도 붙여 보았습니다만 도저히 개선되지 않고 점점 심해져 오는 통증에 결국 동네 정형외과를 찾게 되었습니다. 예전부터 목 디스크 증상이 있었다고 이야기하니 해당 병원에서는 어깨가 아픈 원인 또한 목 디스크로 인한 통증이라고 이야기하며 물리치료만 받고 돌아와 무언가 잘못된 진단이 아닌가 생각되었습니다.
결국 조금 더 큰 병원으로 방문해보는 것이 좋겠다고 생각하여 대학 병원은 아니지만 나름 큰 병원으로 내원하여 다시 한번 어깨 통증에 대한 진단을 받아보기로 하였습니다.
회전근개 파열의 정확한 진단과 처방
회전근개 파열 통증 해결 방법과 관련된 내용으로 인터넷으로 검색해보면 회전근개 파열 및 회전근개 통증을 해결하는 다양한 방법이 나와 있습니다만 실제로 병원에 내원하여 의료진의 정확한 진단과 처방을 받아보실 것을 추천드립니다. 실제로 제가 2번째로 내원한 병원에서는 '회전근개근 손상'이라고 정확하게 진단해냈으며 간단한 처방으로 빠르게 회복할 수 있도록 도와주었습니다.
담당 의사선생님과 대화하던 중에 회전근개 파열 통증 해결 방법과 관련하여 인터넷에 나온 여러가지 이야기처럼 시술 및 수술로 빠르게 치료받는 방법에 관하여 질문드린 기억이 있습니다. 하지만 의사선생님께서는 저와 조금 다른 의견을 말씀하셨는데 회전근개근 손상은 바르는 약과 먹는 약만으로도 충분히 재활 치료가 가능하고 병원에서 추천해주는 간단한 어깨 운동만으로도 해결될 수 있는 증상이라고 답변해주셨습니다.
결국 2주 후에 다시 내원하기로 하고 처방전을 통해 받은 연고와 먹는 약을 들고 집으로 오게 되었습니다. 처음에는 큰 기대를 하지 않았는데 회전근개 파열 통증 해결 방법으로 먹는 약과 연고를 바르는 방법이 큰 효과를 보았습니다. 특히 연고 1개를 모두 바르고 나니 눈에 띄게 회전근개 통증이 개선되는 효과가 나타났습니다.
2주 후에 다시 내원하여 간단히 점검받고 다시 동일한 처방을 받게 되었는데 1달 후에는 회전근개 손상으로 인한 통증이 많이 개선되어 더 이상 병원에 가지 않고 적절한 어깨 재활 운동과 함께 맨소래담 바르는 정도로 치료를 이어나갔습니다. 의외로 맨소래담 바르는 것 또한 회전근개 파열 통증 해결 방법으로 큰 효과를 보았습니다.
마무리
지금까지 적어본 회전근개 통증 해결 방법으로 6개월 이후 통증은 대폭 개선되었고 1년 정도 지난 시점에서 오른쪽 어깨의 통증은 거의 다 사라졌습니다. 우연히 주변 지인의 이야기를 들어보니 지인께서는 회전근개 파열로 인해 병원에서 시술까지 받았다는 이야기를 전해 들었습니다.
하지만 저는 병원에서 시술 또는 수술을 받지 않고 해결되었기 때문에 회전근개근 손상으로 인한 올바른 진단과 처방을 내려준 해당 병원 의사선생님께 다시 한번 감사의 말씀을 드리고 싶다는 이야기로 마무리하겠습니다. END.